La pratique

Cap Aïkido vous propose deux cours hebdomadaires s’adressant à tout public et tout age, à toute personne voulant découvrir et pratiquer l’Aïkido.

L’aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l’adversaire. Ces techniques visent non pas à vaincre l’adversaire, mais à réduire sa tentative d’agression à néant.

kokyunage
Kotegaeshi

Le fondateur de l’aïkido, Morihei Ueshiba, ne voulait pas entendre parler de compétition.

tenchinage

L’accent est mis sur le développement complet de l’individu. Pendant les cours, les élèves observent l’enseignant faire la démonstration d’une technique et travaillent ensuite avec un partenaire pour la répliquer.